QuizMe

1: Angst er en

symptomlidelse

personlighetsforstyrrelse

2: Ca. hvor mange av den norske befolkningen vil bli rammet av en angstlidelse i løpet av livet?

1/5

1/6

1/4

3: Hva kan være grunner til at en person opplever angst?

Lav selvfølelse og assosiasjoner til tidligere situasjoner

Dårlig samvittighet kombinert med samtidige stressorer

Angst kommer bare av seg selv

4: Fobi er

Angst for at en traumatisk situasjon skal oppstå

Angst for spesifikke situasjoner som kan føre til stress

Angst for spesifikke, eksterne situasjoner eller objekter

5: Generalisert angst kjennetegnes ofte ved

at personen opplever kognitiv dissonans

at det er en følge av kumulativt stress

Kroppslig anspenthet, nervøsitet og generelt forhøyet kroppslig aktivering

6: Begrepet "forsvarsmekanismer" ble presentert av

Charles Darwin

Sigmund Freud

Michael Holmes

7: Forsvarsmekanismer er

hvordan vi reagerer på og håndterer ubehagelige situasjoner

alltid hensiktsmessig

bevisste reaksjoner for å håndtere ubehagelige situasjoner

8: Benektelse er en

forsvarsmekanisme

overlevelsesmekanisme

problemorientert stresshåndtering

9: Intellektualisering kjennetegnes ved at

det er intellektuelle folk som bruker det

at man snakker om vanskelige ting på en overkomplisert, teoretisk eller abstrakt måte

at man tar opp vanskelige problemer til vurdering

10: Dersom en person faller tilbake til tidligere utviklingstrinn i en ubehagelig situasjon kalles det

Projeksjon

Regresjon

Fortrengning

11: En mann som gir kona si dårlig samvittighet og skyller på henne for at han selv har vært utro benytter

Projeksjon

Splitting

Rasjonalisering

12: Angst kjennetegnes av at

personen opplever sterk trang til å flykte fra en situasjon

Individet overtolker farer på bakgrunn av irrasjonelle forventninger

Individet intellektualiserer situasjonen

13: Panikkangst er

ofte en reaksjon på stress

tilbakevendende anfall av overveldende angst

traume og reaksjoner på alvorlig belastning

14: Spesifikk fobi kjennetegnes av at

individet har angst for å bli gransket i spesifikke situasjoner

individet føler en angst for folkemengder

individet har angst for spesifikke situasjoner eller objekter

15: Hva skiller frykt fra angst?

Frykt aktiveres av en mer subjektiv trussel som fører til en hensiktsmessig reaksjon

Frykt er avgjørende for å hoppe unna en bil som kommer mot deg i gangfeltet

Frykt aktiveres av en mer "reell" trussel som oftest fører til en hensiktsmessig reaksjon

16: Hvilke av følgende er ikke en av de vanligste typene av angst?

Paranoia

Tvangslidelse

Fobier

17: En forsvarsmekanisme skjer ofte

når man er stresset

bevisst

ubevisst

18: Hvilke av følgende kjennetegner IKKE panikkangst

ofte ikke knyttet til spesifikke situasjoner

tilbakevendende anfall som gjør angsten uforutsigbar

tvangshandlinger

19: Angst er en kombinasjon av

kognitive prosesser, kroppslige reaksjoner, følelser og atferd

kognitive prosesser, affekt og følelser

fobier og tvangstanker

20: Agorafobi er

angst for å bli kritisk gransket i sosiale situasjoner

angst for dyr og folk

angst for folkemengder og åpne plasser

21: Spesifikk fobi kjennetegnes av

angst for folkemengder og åpne plasser

angst for spesifikke situasjoner eller objekter som for eksempel blod, trange rom og høyder

angst for å bli kritisk gransket i spesifikke situasjoner som for eksempel eksamen og fysiske tester

22: Hvilke av følgende kjennetegner IKKE sosial fobi

fobien fører til at individet ofte vil unngå sosiale situasjoner

fobien kan ses i forbindelse med å bli kritisk gransket i sosiale situasjoner

fobien handler om fobi mot folkemengder og åpne plasser

23: En tvangslidelse er

en type angst hvor individet opplever tilbakevendende tvangstanker eller tvangshandlinger

en forsvarsmekanisme

en personlighetsforstyrrelse

24: Hvilke av følgende er ofte ikke et direkte kjennetegn på angst?

Lav selvfølelse

redselsrelaterte opplevelser

selvmordstanker