QuizMe

1: wat houdt je gewicht op peil?

gezond eten

lichaamsbeweging

2: korte beschrijving van de coopertest

hartslag meten

conditie meten

3: wat is een 'cooling-down'

ervoor zorgen dat je lichaam weer tot rust komt

een stukje rustig lopen

4: wat is een fysieke vaardigheidstoets

een lichamelijke test die je aflegt over een vooraf klaargezet parcours

een stukje 'off-road' rennen

5: waarom is het belangrijk dat kinderen leren zwemmen?

6: als je de diploma's A & B bezit kun je voldoende zwemmen en mag je aan een cursus zwemmend redden beginnen. welke 2 cursussen zijn er?

de droge redding & de natte redding

de zwem redding & de duik redding

7: wat zijn de basishandelingen bij zwemmend redden? (meerdere antwoorden goed)

veilig te water gaan

kop greep

pas greep

hulp roepen

denkeling aanzwemmen

8: bedenk namen van minstens 5 evenementen die het afgelopen jaar in Nederland hebben plaatsgevonden

9: noem 5 namen van evenementen die plaats hebben gevonden in Nederland