1: Hvor mye energi gir 1 g proteiner
2: Hvor mye enegi gir 1 gram fett
3: Aminosyrer er det samme som?
4: Langsomme karbohydrater er
5: Lite fiber i kosten kan føre til
6: Ved diare må en spise mye
7: Hvilke stoffer gir enegy
8: Polysakkarider er
9: Fiber er bra for
10: Hvilke matvarer innholder mye fiber
11: Triglyserider er det samme som
12: Hva vil det si at en person er i engeribalanse?
13: Hva betyr hvilestoffskifte?
14: Hvor ofte bør en spise på en dag?
15: hvilke næringstoffer gir engeri?
16: Hva menes med tomme karbohydrater?
17: Karbohydrater deles inn i tre grupper hva heter de?
18: Hvilke sykdommer kan kostfiber forebygge
19: Hvilke symtomer får du dersom blodsukkertet er for lavt
20: Hva trenger kroppen glukose til?
21: Hva er insuling
22: Hvilke opphaver har fett i kroppen
23: Fett deler inn i tre grupper , hvilke?
24: Hvilke matvarer finner vi mye felerumetta fett i?
25: Nevn noen matvarer som innholder mye metta fett
26: Hvilke fett er synnest
27: Hvilke oppgaver har kolesterol?
28: Hvilke matvarer innholder mye omega3
29: Hvorfor får noen for høyt kolesterol i blodet?
30: Hvorfor er det bra og spise omega3
31: hva er kolesterol?
32: hva er triglyserider
33: Hva er transfett
34: Hvilke oppgaver har proteiner i kroppen?
35: Hvor mye proteiner trenger vi pr dag?
36: Nevn noen vegetabilske proteiner
37: Nevn noen animalske proteiner
38: Hva betyr essensielle proteiner?
39: Hva er føllings sykdom?
40: Hvilke virkning vil det ha på muskelmassen dersom du inntar store mengder proteiner?
41: Hvor mye fiber bør en spise per dag?
42: Nevn noen belgfrukter du kjenner til